De nombreuses personnes sont victimes de troubles du sommeil. Certains n’arrivent à fermer les yeux qu’au petit matin si d’autres se réveillent au milieu de la nuit et ne se rendorment plus. Malheureusement, passer une nuit blanche et rater des heures de sommeil entraînent des problèmes de santé. Une période d’insomnie prolongée peut dégrader sévèrement […]