La confiance en soi n’est pas un don inné que certains posséderaient naturellement tandis que d’autres en seraient privés. Il s’agit d’un processus, d’une construction progressive qui se façonne au fil du temps. Les expériences vécues, l’environnement social, et la manière dont on se parle à soi-même influencent grandement cette capacité. Dans cet article, nous […]

Vivre un traumatisme psychologique bouleverse profondément l’équilibre intérieur. Qu’il s’agisse d’un accident, d’un deuil brutal, d’une agression ou d’un événement répété, le choc s’imprime dans le corps et l’esprit, laissant des traces visibles ou invisibles. La reconstruction ne suit pas un parcours linéaire : elle demande du temps, de la patience et souvent un accompagnement […]

  Alors que le nombre de personnes concernées par le handicap psychique ne cesse d’augmenter, il est essentiel que les professionnels disposent des compétences nécessaires pour assurer un accompagnement adapté et bienveillant. Le développement de ces compétences passe notamment par une formation spécialisée, des formations comme celles d’Armonis formation handicap psychique aident les professionnels à […]

L’adaptation de l’hydratation des pieds aux différentes saisons constitue une étape essentielle pour maintenir la peau plantaire saine et prévenir les inconforts. En effet, nos pieds nécessitent des soins particuliers en fonction du climat et des conditions environnementales. Que vous soyez confronté à l’air sec de l’hiver ou à l’humidité estivale, chaque saison apporte son […]